亲，你好，看了你的描述，气血不足，不知你是脸色不好，还是看过中医了？女性气血不足也是常见的事情，你可以从饮食上调理一下，除了饮食营养要风度以外，还可以常吃些红枣，桂圆，枸杞。
如果条件许可，阿胶，鹿胎膏补气血效果很好，你可以试试。
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