宫寒要注意些什么

宫寒的女性在日常生活中要注意以下几点，女性的子宫位于小腹部，所以宫寒的女性要特别注意保证腹部的温度，注意服饰上尽量不要露腹部，以免寒邪直中。

也要注意保护腰部，也尽量不要穿露腰的衣服。从中医的角度讲，肾为先天之本，剩余女性的生殖也有紧密的关系，腰部受寒也容易引起宫寒。

平时要注意不要饮食生冷。