您好!兰香子具有清肠排毒、控制血脂、益智健脑的功效。适用于长期便秘者、糖尿病患者、高血脂者。兰香子可用凉开水或矿泉水来泡兰香子,充分进行搅拌约2-5分钟,让兰香子完全膨胀后,再加入果糖或蜂蜜或冰糖,以上任选一种皆可。
每天5g就可以。脾胃虚寒者慎用。希望我的回复能给您帮助。
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