。心理指导：有神经官能症患者本身感觉比较敏感，遇到事情容易胡思乱想，白天有事情要做，可以转移注意力。晚上容易胡思乱想，感觉不舒服，建议生活中要乐观一些。
要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。有时间要多出去散散心。平时要多进行一些户外运动。
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