问患者提问

哺乳期能不能汗蒸

现在刚生完孩子，三个多月的时间，然后闺蜜约我去做汗蒸，我也特别想去，可是我现在处于哺乳期，也不知道能不能去，所以想问一下有关专家哺乳期能不能汗蒸，平时日常生活中有什么需要忌口的吗？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期一般不建议汗蒸，汗蒸有可能会影响到乳汁的分泌，而导致回奶情况存在的。在哺乳期，要多喝各种汤水，鲫鱼汤，鸡汤，排骨汤，猪蹄汤等，以及营养型的药膳，有助于乳汁更好的分泌，避免各种辛辣，刺激性，海鲜，火锅，烧烤，油炸，油腻等食物的摄入。

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