膝关节骨质增生怎样冶疗和保养

忌多吃海产品现代医学研究证明,关节炎患者忌海产品.如海参,海鱼,海带,海菜中含有一定的尿酸,被机体吸收后,能在关节中形成尿酸结晶,会使关节炎的症状加重.同时,食用富含营养的海产品,在胃肠道内发酵腐败也会产生大量的毒素而毒害关节,加重关节炎病情.所以,关节患者要少吃或不吃海产品.风湿性关节炎患者的饮食策略风湿患者应减少动物脂肪的摄入量.鸡蛋和动物内脏都应是风湿患者严禁食用的食品,而猪肉,牛肉,羊肉等“红肉”以及香肠每周最多吃一到两次.因为动物脂肪中含有大量容易引起关节发炎的物质.低脂牛奶,奶制品和鱼肉是风湿患者的理想食品.特别是鱼肉可以缓解风湿病人由于关节肿胀带来的疼痛感.风湿性关节炎患者如果忌口太严,长年累月,反而影响营养的吸收,于疾病的康复不利.一般在病情发作期不宜吃辛辣刺激性的食物；

久病脾胃功能差的患者不宜多吃生冷瓜果,虾,蟹,竹笋之类食物；若患者吃了某种食物后觉得疼痛增加或过敏则应不再食用；

食用膏粱厚味的食物之后,感到胃中饱胀者,则必须改食清淡饮食；吃鸡时应去掉油腻,而不要光喝汤,因为肥鸡之汤,油在其中.绝对忌口,过多忌口对风湿性关节炎患者康复不利,对病情有利的食物宜常食用.如关节游走性疼痛者,可多吃豆豉,蚕蛹,丝瓜等；

关节疼痛重者,可多用茴香,桂皮,花椒等调味品；关节发热明显者多吃芹菜,青菜,水果等清凉食物。