问题分析：你好，很高兴为你回答，考虑你说的问题是没有具体说法的，一般是性生活后不感到疲惫为宜。意见建议：你好，根据你说的年龄段一般考虑每周2次为宜，但是如果性生活后没有疲惫感或者不影响工作，多一次也是可以的。
祝你健康！
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