我今年53岁，最近这两天腰酸，腰这里有种往下坠坠的

问题分析：您好，53岁女性患者，主要的症状就是两侧腰部酸痛，有下坠的感觉，这种情况多考虑腰肌劳损引起，此外还有警惕肾脏及腰椎以及盆腔炎等方面的疾病。

意见建议：建议先完善泌尿系及妇科的B超看看，是腰肌劳损的话，要注意休息，定期改变药物姿势，可以用点肌松药看看，如盐酸乙哌立松等。