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重感冒按哪个部位可以缓解

我重感冒后比较难受,没有精神,特别不舒服,这种情况请问按哪个部位可以缓解?
提问时间:2020-02-13
答医生回复
  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    重感冒通过按涌泉穴可以缓解。涌泉穴位于人体的足底,在足底前部凹陷处。用力弯曲脚趾,足底前部出现的凹陷处。用大拇指指腹对涌泉穴进行点按即可。

    力度以感到微微的酸胀为宜。这样能够帮助散热生气,对感冒引起的身体乏力、鼻塞、口干等症状有缓解效果。同时要适当多喝点温热水,避免受凉。

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