重感冒通过按涌泉穴可以缓解。涌泉穴位于人体的足底,在足底前部凹陷处。用力弯曲脚趾,足底前部出现的凹陷处。用大拇指指腹对涌泉穴进行点按即可。
力度以感到微微的酸胀为宜。这样能够帮助散热生气,对感冒引起的身体乏力、鼻塞、口干等症状有缓解效果。同时要适当多喝点温热水,避免受凉。
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