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学瑜伽教练要多少钱?没有基础的话要用多久才能学成啊?

羡慕身材好的女孩子,但是市面上很多的减肥产品据说都会反弹。听说瑜伽瘦身既能达到减肥瘦身的目的,还能强身健体。但是好像价格也不太统一,也不知道好学不好学,想了解下!
提问时间:2020-05-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    买碟片自己在家里也可以,如果没有时间,就报练瑜伽的班。应该可以吧,我有朋友原来报过这样的班,具体什么时间上到什么时间就不知道了,90多块钱。

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