被石头砸到了脚该如何减轻疼痛，请医生指导

你好！根据你说的情况脚被石头砸到了没有伤到骨头，就是擦破皮而且小腿有点肿，这种情况是局部软组织损伤。局部发生软组织损伤最好尽快做冷敷，可以减轻局部充血水肿和疼痛，也有利于以后尽快痊愈，擦破皮也应当做做消毒，再用创可贴。

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