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平时要怎么来预防胆结石呢

健康咨询描述：我看胆结石这个病要是发病的时候总是会不知不觉的就发病了，我很担心自己也会在不知不觉之中就得了我平时的时候要怎么来预防胆结石呢想得到怎样的帮助：平时怎么预防胆结石呢

提问时间：2021-04-05

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，预防胆结石，要做到
1、按时合理早餐
2、规律三餐
3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入
4、避免不合理的快速减肥
5、适当增加运动。

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