长痘怎样治疗最好

你好，从你描述的情况看，诊断上是明确的，你目前处于青春期，体内的激素分泌不平衡，建议你平时在饮食上要注意不要进食过多油腻、辛辣刺激的食物，可以多吃些新鲜水果和蔬菜等，可以多喝点水，可以加些蜂蜜，保持肠道通畅，这样会加快排毒，还有就是不要挤压，不要涂抹化妆品减少刺激。