我4月底走路时，踩空了一步，摔

我4月底走路时，踩空了一步，摔了一跤，去做了一个磁共振，说是左脚脚踝韧带撕裂三分之一，医生让我用了护踝夹板一个半月，不疼了，但现在仍然脚不能伸直，脚踝那里绷得紧紧的。下楼梯脚也不灵活，脚不能弯曲。还需要多长时间才能痊愈？需要动手术吗？平时走路会影响痊愈吗？需要做康复训练吗？