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BMI值为24是属于肥胖前期吗?

我现在正在找工作,平时的时候不怎么出门,在家里也是上网,所以老妈说我胖了,我看自己好像也是,但也没有怎么在意,昨天的时候我到健身房检查的时候,测出我的BMI值已经达到24了。
提问时间:2020-05-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,目前的问题是女性,体重指数24,这个是差不多属于肥胖的临界点了,如果体重再超过一些,就考虑是肥胖了。这种情况要注意的,及时控制油腻高脂肪的食物,另外就是适当的坚持运动,比如跑步跳绳等运动有助于控制体重的

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