问患者提问

早晨吃甜食当早餐好吗

我是一个十分爱吃甜东西人，他们告诉吃多了会得糖尿病，我每天早上都会吃甜食当早餐不知道好不好，都说糖尿病不是吃糖吃多得的，所以我想知道喜欢吃甜的东西真的不好吗？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你可以放心，糖尿病不是吃糖得的，所以这个你是不用担心的，但是吃太多的甜食也不是十分健康的，不管吃什么都不能过量，都要搭配着吃，这样才健康，因为吃的东西不一样身体摄取的也不一样。

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