胃不消化怎么办？感觉胃部总是不消化，胃不消化怎么办？

胃部不消化，可以在饮食上多吃一些高纤维的食物，比如可以多吃高纤维的蔬菜和水果，能够增加排气，减缓胃部胀气的表现。

在这期间也可以适当的给胃部进行顺时针按摩，也能够促进肠蠕动，帮助消化，但如果胀气的情况比较严重，可以遵医嘱选择一些帮助消化的药物进行治疗，平时吃完饭以后也不要立即坐下来，或者是久躺，可以适当的活动，能够防止胃部不消化的情况。