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颈椎病不睡枕头好吗

我是一名程序员、由于工作原因、上班时间都得对照电脑、一天将近10多个小时、工作一年多了、现在感觉颈椎酸痛、为了能减轻疼痛、在睡觉时一般不枕枕头、这样还好受些。晚上睡觉不枕枕头这样好吗？

提问时间：2020-06-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好!你所说的症状应该是颈部肌肉劳损形成的、不能靠不枕枕头解决应积极的加以治疗如：手法治疗、定期牵引、理疗等等另外适当颈部功能锻炼有利于症状的恢复祝你早日康复

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