每次半夜都想睡，可是听到一点点声音就觉得吵睡不着，而且有一次半夜听到声音会醒还有一次就是困到睡不着，是精神紧张，失眠，不在乎，不是病。
当作病治疗，就难于治愈。精神放松，解除思想顾虑，多做室外文娱体育活动，精神愉快，多接受紫外线照射，多喝开水，会有利于夜间睡眠。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
