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男性备孕吃什么保健品？

现在在备孕阶段，精子不理想备孕很困难，想早点补好精子备孕成功吃什么好？想得到的帮助：男性备孕吃什么保健品

提问时间：2020-03-31

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

精子不理想吃含锌高的食口,对精子非常有好处，要常吃鱼贝类食物,如鳗鱼,鳝鱼,虾,田鸡肉,及植物种子仁肉如松仁,核桃,芝麻,等温补食物,有助于精子生成。

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