健康指导:你好,根据你的描述需要调整心态保持乐观,并每天喝水2500ml少量多次饮水,并注意防寒保暖,用薏米,百合,菠菜籽,茯苓,青豆,黄豆熬粥。
可以清肺排毒,除烦止渴,咽部不适,口干。定期医院检查身体,以防哮喘的发生。
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