脑子胡思乱想，紧张，呼吸困难，胸口闷涨。

你目前的这种情况主要是植物神经功能紊乱的表现，与平时的紧张焦虑，作息时间不规律老了熬夜睡眠不好等因素有直接关系，是这些因素诱发的。

目前可以考虑服用谷维素加上刺五加，你讲的中药方剂需要根据实际情况辨证调整药物剂量，目前没有现成的药物，平时尽量参加体育锻炼，规律作息时间，促进身体正常新陈代谢，促进植物神经功能平衡。