铁尘肺可以吃红糖。根据您的描述，红糖里面含有有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，进食可以补充人体所需要的营养物质。
性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。避免进食辛辣刺激食物。
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