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百合银耳莲子汤的功效与作用是什么？

提问时间：2020-09-10

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

百合银耳莲子汤具有补血益、润肺止咳、健脾养肾、清心安神、美容养颜的作用。长期吃银耳和百合，能够滋养皮肤淡化黄褐斑。
同时这三种食材中都含有膳食纤维，能促进肠道的蠕动，防止便秘。

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