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近视眼患者一般吃什么食物好了？

我的叔叔就是最近一段时间，感觉自己的眼睛疲劳，还有就是视物模糊，在医院检查了，叔叔是患有近视眼，不知道叔叔的情况吃什么食物好一些。想得到怎样的帮助：请问近视眼患者平时吃什么食物好一些呢？

提问时间：2022-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，对于近视眼患者，饮食摄入富含维生素A的食物，如枸杞类制品。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；
胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。

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