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晚上没吃饭，吃了冰淇凌会不会胖啊

吃了一个苹果，然后晚上8.20左右吃了一个冰淇凌，9.0吃了一个双皮奶，不经常吃，会不会长胖，最近在减肥，有吃大红枣和山楂

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

分析：你好！根据你提供的情况，不是经常这样，不会胖的。建议：最好晚上只吃点水果，不要过奖量，否则也会转化为热量的，晚上多活动，祝你成功！以上是对“晚上没吃饭，吃了冰淇凌会不会胖啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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