这个情况,可能还是要考虑药物的,你说的这个药物,不见得有效的,你如果还是睡眠不好,可以考虑使用一些安定,但是要在医生指导下使用,因为这个药物,是容易导致依赖的情况的了。
祝您健康,方便话麻烦给个评价。
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