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有效预防直肠癌的食品有哪些

我父亲是患上直肠癌去世的，之前有便血的症状，我发现我最近也开始便血，我很担心自己会的这个病，想知道我吃点什么可以提前预防吗？想得到怎样的帮助：请问如何在饮食上预防直肠癌？

提问时间：2020-11-30

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

你好，膳食纤维主要来自天然的蔬菜、水果、谷类及豆类。蔬菜中的十字花科蔬菜含丰富抗氧化维生素C及胡萝卜素，可抑制致癌物质亚硝胺的合成，所以平时多吃此类蔬菜可以有效预防直肠癌。

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