你有贫血的情况，建议您多吃新鲜的绿色蔬菜，另外可以吃蛋黄，这些食物中含铁较高，可以补充缺铁性贫血，如果严重时需要应用药物治疗。
低血压建议多吃点盐，失眠，建议多休息，注意放松。喝茶水，有可能引起精神紧张，不建议喝。
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