乳腺增生可以吃苹果吗？

乳腺增生可以吃苹果乳腺增生可以吃苹果的，吃苹果既能减肥，又能帮助消化。且苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的营养成分。

苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，所以苹果不但是糖尿病患者的健康小吃，而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果。

并且它还能有效地降低胆固醇。