牙结石以预防为主,刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法.一般人刷牙通常只能去除70%左右的菌斑,个人口腔护理除刷牙外,还应使用其他清洁工具:牙线,牙间隙刷等.洁牙后必须进行认真的个人口腔护理,保持口腔的清洁环境,否则及时经常洗牙,牙结石也可以卷土重来。
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