中考生吃不下饭，买点啥补

你可能是心理压力过大，或者平时白天的时候想的事情或与学业，或与你的个人感情等方面有关。建议去做做运动，让自己劳累，慢慢的就会自然的调理好的。

食补比较好，注意营养的搭配。不要太过油腻，多蔬菜瓜果。如果压力太大，适当运动，减压。睡前一杯热牛奶还有语言的鼓励与支持！加油！