指导意见:从你说的症状来看,的确符合低血糖的症状表现呢!你能做到的也就是预防,常规的该吃饭的时候就吃饭,该吃多一些就吃多一些,早上的运动量在减少一些,这样有可能会降低发生的风险,本身也不算是什么疾病,没有必要太担心!说白了就是运动过多导致的能量消耗过多,能量又没有及时的补充导致的低血糖症状。
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