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月经不调怎么保养呢

我这段时间月经不调也不知道什么原因,请问一下这个症状应该要怎么样保养啊?
提问时间:2020-05-21
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    可能是跟你平时熬夜劳累受凉等等有关,一般月经不调主要考虑饮食减少,休息不好,压力大,平时尽量保持充足的睡眠,不要吃生冷的食物,月经不调的女性朋友要注意个人的卫生。

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