尿酸高的可以吃麦片,麦片中嘌呤的含量低,麦片营养丰富,麦片中含有丰富的纤维素,可以促进胃肠蠕动,有效的预防和改善便秘。
麦片中含有大量的钙,可以预防骨质疏松,有增强体质的作用。麦片还有降低胆固醇,防止动脉硬化的作用,减少心脑血管的发病率。
尿酸高的可以食用嘌呤低的食物,应减少高嘌呤食物的摄入,尤其是动物内脏和海鲜类食品。
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