脚底板只要一走路就疼为什么？

考虑是腰椎病变引起的。腰椎病变为腰腿痛常见原因之一,其主要症状为腰痛及下肢痛.发病的部位以腰4,5和腰5/骶1之间最多.腰间盘突出病人多数在开始有腰痛,不久腰痛减轻,下肢出现放射痛.（两侧臀部环跳穴、大腿、小腿、脚踝会有酸胀困沉疼麻等症状）。 拍片子能确诊。另外日常生活要注意 因为此病是机械性病痛，并非由免疫力低下引起，因此通过体育锻炼不能预防和治疗。相反，不当的运动会加重病情，指导意见建议患者在治疗期间应尽量多休息，完全治愈后，再循序渐进做运动，但仍预防做剧烈运动。

1、工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西。

2、宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。

3、避寒保暖，戒烟控酒。

4、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性

5、治疗期间，决不能通霄打扑克打麻将，不能长途开车，长途旅游需坐卧铺等