性生活的频率,每个人都不一样,而且身体情况,精神因素等都有一定的影响,性生活毕竟是一个情之所至,很大程度上受激情和体力所左右,四十岁左右的男性,一周一次或者是两周三次,都是比较正常的。
平时注意休息,补充营养,适当锻炼对于提高身体素质有至关重要的影响。
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