请问我的口腔沙哑怎么办?

声音嘶哑是喉的问题，是由于声带的疾病造成的，如慢性喉炎、声带小结、声带息肉等病变。教师、演员、营业员等用嗓子多的职业容易得的是声带小结，也就是结节性喉炎。

建议到医院耳鼻喉科检查一下以明确原因。,声音嘶哑的治疗，在明确原因之后对病因进行治疗，另外需要禁烟戒酒，忌辛辣，禁声即少说或不说话，以让声带得以休息。

至于在紧张的时候一时说不出话来，这叫功能性喉痉挛，很多的都有这种情况，可以在此时喝一口水来得以缓解。