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体质差的原因都有哪些呢？

我平时已经特别注意给孩子全方面的营养了，可是我还是觉得他体质差。跟别的小孩子比起来他身高也不足，而且体力不好，平时还爱生病。体质差的原因是什么呢？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A；有来自草莓、柑橘等的维生素C；也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E；
来自谷物的锌和硒等；这些食物都可以适量给小孩多补充。

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