有没有中医治疗打鼾的方法打鼾治疗的方法不下数百种,但许多方法的疗效并不可靠。有一些简单的办法常可缓解病情：
1、戒酒,尤其是睡前禁饮酒；
2、禁服镇静安眠药；
3、减肥；
4、戒烟；
5、侧卧睡眠；
6、应用鼻黏膜收缩剂滴鼻；
7、保持鼻腔通畅。
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