像这种情况是很常见的，分娩后阴部会有不同程度的松紧度下降。指导意见你好，像这种情况是很常见的，分娩后阴部会有不同程度的松紧度下降。
可以用提肛练习来改变局部肌肉弹性。具体做法吸气时松弛肛门，呼气时收缩肛门。反复做200300次。每日两次即可。
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