我觉得熬夜会抑制生长激素的分泌。因为晚上10时到凌晨1电信号是生长激素分泌的高峰期,如果不睡就错过了生长激素分泌旺盛的阶段。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号