问患者提问

请问每天不吃晚饭只喝一杯羊奶可以减肥

请问，每天不吃晚饭，只喝一杯羊奶可以减肥吗？如果偶尔吃一次晚饭会胖吗

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，每个人体质不同，有些人不吃晚饭时间一长体重可能会减轻，有些人可能没什么效果，但即使有效果，对身体也是不好的，不建议这种方式减肥。

相关问题