治疗近视可以远近交替互看法,就是看远方三分钟,再看手掌一分钟,然后再看远方,再看手掌,这样远近交换几次,可以有效的消除眼睛疲劳。
还有就是眼保健操,只要坚持每天做眼保健操,就一定能收到良好的预防效果。
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