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您好，我每遇到事情总是往坏处想，觉着不信

您好，我每遇到事情总是往坏处想，觉着不信任身边的人，我知道我这种想法是错误的，这种多疑的性格很痛

提问时间：2020-03-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好，你不自信，是担心结果不如预期的好，所以宁愿认为结果不好以平衡内心的焦虑。意见建议：建议实事求是分析事情的走向，学着接纳好的结果，也要有承受事情的不如意的准备，相信自己，相信别人，往往会心想，事成。

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