阳痿和早泄都是属于常见的性功能障碍,如果是有时候正常,有时候出现,一般是与平时长时间不良生活习惯,或者是有心理压力过大,精神因素有关系。
你可以平时减少性生活频率,避免熬夜和劳累,保证充足睡眠,另外,避免精神压力过大,经常散散步,放松心情,还可以服用金锁固精丸和金匮肾气丸调理。
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