请问含淀粉高的食物有哪些呢？

淀粉含量比较高的食物主要是面粉制品，特别是馒头，面条，包子，面包，汤圆，饼，馍等，由面粉制成的一些食物。其次，有些食物天然含有很多淀粉，比如土豆，红薯，莲藕，南瓜，蚕豆等蔬菜以及由这些食物制成的红薯粉，藕粉，土豆粉，豆沙等。

糯米和玉米中的淀粉含量也比较高，米饭也含有一定的淀粉，但是相对来说，不算含量很高的。一般来说，水果含的淀粉是比较少的。