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问患者提问

有降血压的食物有哪些？

患有高血压很多年了，最近看到说食疗会有比较好的效果，就想问问有哪些适合高血压患者使用的食物?主食有哪些可以吃的？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

患有高血压的人适合吃米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类的主食，还有适宜食用蛋白质食品，比如说是牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品等。

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