问患者提问

小孩体质虚要多吃什么

我的孩子现在是上幼儿园，不知道是不是那的空气不太好，老是感冒，都不让他去了，现在感觉体质虚的情况很严重的，不知道吃点什么，才能给他补的，很担心啊。想得到怎样的帮助：小孩体质虚要多吃什么？

提问时间：2021-12-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.

相关问题