最好是先涂药膏外用护肤品。保湿水乳可以涂。油质粉质化妆品最好不用。药膏薄薄涂一层,然后轻轻按摩一会。少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。
多吃绿色的蔬菜水果,多喝水。平时要多注意休息,情绪放松。不要过度的熬夜、紧张焦虑。少喝牛奶。
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